长者之家：明亮安全小贴士
随著年龄增长，眼睛的组织及肌肉都会渐渐退化，各种眼睛毛病可能会随之出现。长者眼睛亦比较容易疲劳，及对光暗的适应能力比较弱。因此，选择合适的家居照明是非常重要。
设计选择
易清洁
| 如灯饰或灯罩不经常清洁的话，光度可减弱两成。所以设计简约，容易清洁的灯饰就最理想。 |
有灯罩
| 灯罩可避免长者因直接望向光源而令眼睛刺痛及产生眩光，所以有灯罩设计的灯饰较适合长者使用。 |
光暗调节器 | 加设光暗调节器可灵活运用光线，亦可突显色彩及风格，提升生活品味。 |
配合起居生活之灯饰
夜明灯 | 长者视力较弱，亦较易于家居发生意外，夜明灯可说是长者家中必备的灯饰。最好选择有光暗感应或长亮的夜明灯，避免使用运动传感器(motion sensor)模式的夜明灯，以方便长者于夜间随时走动。 |
厕所灯 | 最好长亮厕所灯或加设夜明灯，方便长者于晚上前往如厕。 |
枱灯 | 长者阅读或从事仔细工作(如穿针线)时应使用枱灯加强照明。灯与枱应保持50至60厘米的距离，以防光线刺眼。 |
床头阅读灯 | 不少人喜欢于床上阅读，于床头装设阅读灯可避免骚扰伴侣安睡。选择阅读灯时应选灯罩不透光及光线集中的款式。 |
电视背灯 | 于电视机背后加点灯光，可降低电视与周围环境的强烈明暗对比，有助减少眼睛疲劳，保护双眼。 |
角落小灯 | 于黑暗角落如衣柜安装小灯可方便寻找物件。 |
灯泡选择
悭电胆 | 20W悭电胆的亮度相等于100W普通灯泡，能节省约8成电费，既环保又合乎经济原则。 |
发热灯泡 | 普通白热灯泡和石英灯泡都会发出高热，所以灯泡安装的位置不可接近易燃物品，以免发生火警。 |
使用安全
电线/电器 | 确保所有导线对电绝缘，电器外壳无破损。导线、插线不应缠绕、卷得太紧或与酷热表面接触，以防短路和失火。 |
电插座 | 确保房间有足够插座，以免电线及导线过热。所有插头均需插紧在插座上。浴室插座均需连接至一个漏电断路器。 |
火数上限 | 必须依照灯饰上标明的最大火数限度安装灯泡，使用过大火数的灯泡可引发短路和火警。 |
及时更换 | 灯泡闪烁不定或运作异常，表示要立即更换。 |
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