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健康探索團運動系列
中心的健康探索團鼓勵長者建立健康生活習慣，並教授相關運動，包括坐式八段錦、健腦八式及手指操、眼睛保健運動、強化肌肉運動及坐式太極。
中心的健康探索團鼓勵長者建立健康生活習慣，並教授相關運動，包括坐式八段錦、健腦八式及手指操、眼睛保健運動、強化肌肉運動及坐式太極。
