2021-08-17
无门槛空间
医院管理局的调查研究指出,本港每年约有四分一长者曾经跌倒。急症室的资料亦显示,约三分一因跌倒而到急症室求诊的长者,会出现骨折的情况,当中包括髋关节骨折、腕骨折及脊骨折,而家中是其中一个最常跌倒的地方。我们以为最安全的地方,却原来危机四伏,当中包括因门槛而绊倒。
门槛常见于大门、浴室、厨房或露台的出入口。随著年龄的增长,身体功能变差,例如平衡力下降、下肢乏力、关节痛等,各式各样的门槛便会变成跌倒陷阱。如果长者需要在家中使用步行架、轮椅或有轮沐浴便椅等辅助工具,门槛更会变成出入障碍,在使用辅助工具时造成危险及不便。
此外,一般长者对灯光亮度的需求,是年青时的三倍,而且对颜色识别能力减弱。如果门槛和地板的颜色过于近似,或门槛附近光线不足,会增加长者因门槛而绊倒的风险。
为提升家居安全及缔造长者友善家居,最好的解决方法是把门槛拆除。如地台高低不平,可考虑采用「下斜面」门槛;如不能拆除门槛,则可在门槛加上一条与地板有强烈颜色对比的防滑条,作为一个视觉提示,让长者易于察觉。至于露台门槛,通常都不容许拆除,可考虑在露台内外的墙身加上扶手,使长者出入更加安全。
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