选购成人纸尿片六大重点 港大护理学院蔡沛恒博士逐点讲
本港以至全球正面对人口老化问题，长者随著身体功能逐渐衰退，对护理用品的需求日渐增加，如针对失禁问题的成人纸尿片。究竟成人纸尿片和尿裤有甚么分别？选购时，有什么要注意的地方，又有哪些指标可以作为参考呢？价格高是否就代表品质好？我们邀得香港大学李嘉诚医学院护理学院助理教授蔡沛恒博士，和大家分享选用成人纸尿片的小贴士。
哪些长者较大机会需要使用失禁护理产用品？
以下4类长者，较大机会需要使用失禁护理用品：
- 自理能力较弱（如有认知障碍症）
- 行动不便（如中过风、刚完成手术）
- 有失禁问题（如膀胱过度活跃、压力性失禁）
- 长期病患（如长期卧床）
事实上，亦并非只有长者需要使用失禁护理产品。以中年妇女为例，生育后或更年期后，或会因膀胱松弛而有尿失禁问题，平日需要使用护垫以防尿渗。另外又如多发性硬化症患者，由于自身免疫系统出现问题，影响中枢神经，引致大小便失禁。
成人纸尿片和纸尿裤有甚么分别？长者或照顾者该怎样选择？
成人纸尿裤犹如纸内裤，适合轻度至中度的失禁者。他们有一定的自理能力，可自行走动，或使用辅助工具如拐杖协助步行。
成人纸尿片则适合以下3类人士：
- 长期卧床病患（需要照顾者扶抱及协助转身）
- 需要照顾人士
- 行动极度不便人士
除使用纸尿片外，这三类人士亦可考虑使用防水床垫，以防失禁弄脏床褥。防水床垫一般放在床单及床褥之间，让有失禁问题人士可安心入睡。
选用成人纸尿片时或纸尿裤时，有哪些指标可以作为参考呢？
大家可根据以下指标，作为选购成人纸尿片／尿裤的参考：
- 吸湿程度
- 回渗度（转身时海棉的吸力）
- 黏贴度（是否可重复黏贴）
- 质料（是否透气干爽及防敏感）
- 价钱（如果长期使用，价钱太贵并不理想）
- 尺码（留意体重变化，确保尺码合身）
不过贵并不一定代表质量好，需要考虑多个因素，例如产地、品牌是否值得信赖等。另外亦可参考研究报告，如消费者委员会的测试报告等。
长期不适当使用纸尿片或纸尿裤，会对长者有什么影响？
若纸尿片／尿裤处理不当，对长者的身心都有影响。心理方面，身上的异味会影响长者的自我形象及精神健康，并影响社交生活。身体方面，若长者皮肤表面长期接触尿液，容易出现接触性皮炎，皮肤会因敏感而出现红疹；若长期不动，更有机会出现压伤。
建议日间每隔4-6小时更换纸尿片／尿裤一次，大便另计，便后需即时更换。不过亦要考虑长者的皮肤状况，如皮肤的颜色、湿润度等。
若是需要高度照护或长期卧床人士，血液循环较差，易出现压伤，或需4-5小时更换一次。至于夜间，就需要使用吸量较高的纸尿片／尿裤。
使用及更换纸尿片或纸尿裤时，有什么要注意的地方？
更换纸尿片／尿裤时，照顾者应先检查长者的皮肤有无损伤或红疹，如屁股或大腿内侧，然后再用湿棉花或婴儿湿纸巾清洁皮肤，并可搽少许「凡士林」药膏润肤。切记不要使用有香料或人工色素的润肤膏，以免刺激皮肤，亦不建议使用爽身粉。
如果发现长者皮肤有损伤，或红疹一直无改善，就需要咨询家庭医生的意见，有需要时再转介至皮肤科医生。如果长者有社康护士跟进，亦可交由社康护士先作评估。
照顾者可留意长者身体的转变，定期检查纸尿片／尿裤是否合身，以及皮肤状况。另外，亦应留意长者的大小便量，以了解他们的身体状况。
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