臥床患者之飲食要點
對臥床的患者來說,妥善的飲食管理不僅是基本需求,更是促進康復,提升生活品質的重要一環。
營養補給是支持身體修復的核心
即使臥床患者活動量較低,熱量需求降低,但身體仍需持續修復組織與維持免疫系統運作,因此營養攝取絕不能忽視。蛋白質是修復肌肉與組織的關鍵營養素,建議選擇容易消化且優質來源,如魚肉、雞蛋、豆腐與瘦肉。
此外,微量營養素在康復過程中亦扮演著重要的角色:
| 維他命C | 促進傷口癒合,可在柑橘類水果、奇異果、番茄等食物中攝取。 |
| 維他命D與鈣 | 有助維持骨骼健康,建議透過乳製品與適度日照補充。 |
| 鋅 | 強化免疫力,可由堅果、全穀類與海鮮中攝取。 |
為避免便秘問題,患者還應適量攝取膳食纖維,如蔬菜、水果與全穀類食品,以促進腸道蠕動與排便順暢。當然亦不可忽略補充水分,照顧者可根據情況,每日分次提供溫水、湯品或果汁予患者飲用。
若臥床患者食慾不振或進食量不足,照顧者可考慮餵服口服營養補充品,唯應先諮詢註冊營養師或醫療專業人員,以確保選用適切且安全的配方。
進食方式要兼顧安全與營養
對於咀嚼能力較弱者,照顧者可準備細碎、軟質或流質的食物。若臥床患者有吞嚥困難,照顧者應諮詢語言治療師和相關專業人士,是否需要使用凝固粉調整食物質地,以降低嗆咳風險。另外,照顧者亦要耐心餵食,確保患者完全吞嚥後才進行下一轉餵食,避免餵食過快引起不適。
總結而言,臥床患者的飲食照護需同時兼顧營養與進食安全,建議照顧者定期諮詢營養師及相關專業人士,根據個別需求調整飲食策略,確保患者獲得最好的照顧。
以上資料只供參考,如有疑問,請先向註冊營養師諮詢。
撰文:基督教聯合那打素社康服務 社區營養服務 註冊營養師 蔡芷悠
房協社區及長者服務*小資訊
房協轄下護理安老院由廚師配合營養師的建議設計每日4餐,包括營養湯水、滋潤糖水及中西料理菜式,並按個別住客的健康及吞嚥情況提供特別餐膳。此外,院舍提供床邊復健運動,由資深物理治療師及職業治療師度身訂造復康訓練及治療。
了解更多:北角雋悦「雋康天地」、牛頭角彩頤居「喜頤閣」、將軍澳樂頤居「安頤閣」
*此服務由香港房屋協會提供,撰文機構及營養師僅提供內容作教育用途。